
Марияна
Раева
Представи се с няколко думи…
Казвам се Марияна, на 34 години, от Габрово. Занимавам се с неща, които ми отнемат твърде много време (управление на клиничини изследвания). Обичам да пътувам, да се смея и да говоря ? Не мога без любимите си хора и животни, вкусна храна и чаша вино.
Как попадна в залата?
В залата ме заведе едно момиче от офиса, което не спираше да хвали треньорите.
И какво те накара да останеш?
Това, което забелязах преди и след първата тренировка: усмивката на всеки един от присъстващите.
Как би описала кросфит на някого, който иска да пробва, но все още се чуди?
Интересна и вълнуваща тренировка, която съчетава ежедневни движения с гимнастика, тежести и кардио елементи. Тренировка за всяка възраст.
Каква е ролята на треньора в кросфит за теб?
Изключително важна. Треньорът трябва да умее да предизвика присъстващите, дори мрънкащите, и да следи отблизо за правилното изпълнение на всяко едно движение.
Как се чувстваш, когато излизаш от залата, след поредната тренировка?
Спокойна! Движение и смях са нещата, от които се нуждаем в края на един тежък работен ден. Инвестирайте в себе си, ако искате да се движите без болка и след 50 години.