22
12
2022
devils press air bike
By Roman Atanasov
0
4 rounds for reps
1 min. double-unders
1 min. DB devils press (17.5/10kg)
1 min. air bike
1 min. plank hold
1 min. rest
Blog
- Home
4 rounds for reps
1 min. double-unders
1 min. DB devils press (17.5/10kg)
1 min. air bike
1 min. plank hold
1 min. rest